更年期失眠

　　更年期失眠！失眠是现在很多青年人都会有的情况，其中女生的比例比男生大。但很多人不以为然，感觉失眠并没有什么影响。其实是一种很可怕的症状，能引起多种慢性疾病，更年期失眠！如果患上失眠应该及早治疗。那么女生失眠有哪些危害呢？下面我们来听听南京神康医院的医生给出的答案。

 

　　1、容易上火很多女生都应该发觉过这样的问题，就是失眠之后，脸上时不时的会冒出一些小痘痘，或者牙龈肿痛等“上火”的现象。其实这是因为熬夜的人，身体处于负荷工作之中，身体机能容易出现紊乱，从而出现“上火”的情况。

 

　　2、更年期失眠！皮肤干燥、长黑斑和青春痘晚上11时到次日凌晨3时是身体排毒的时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有得到充分休息，会使皮肤上，出现粗糙、偏黄，还会在脸部长黑斑和青春痘等问题。对于习惯晚睡的人来说，尽量不要超过凌晨1时在入睡，因为长期太晚睡觉，会慢慢地出现易怒、健忘、焦虑不安、失眠等精神症状的变化。

 

　　3、肠胃功能受损经常失眠的女性朋友，整个人会感觉十分疲劳。而失眠熬夜也非常容易饿，再加之女性朋友喜欢吃宵夜，很容易引发肠胃炎。肠胃虽然是一直运动的，但是如果在夜间进食，那么，肠胃相当于加倍工作，肠胃堆积了太多的食物，会刺激胃粘膜，长时间这样，肠胃功能就会受损越来越严重，从而导致肠胃受损。

　　温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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