强迫症最有效的治疗方法?我们在日常生活中常常做出一些习惯性的动作或者行为时,常常会调侃为“强迫症晚期”,“强迫癌”等等,其实这在某种程度上是对于强迫症有一定了解的表现,这种习惯性的动作放在强迫症里成为强迫行为,强迫症的治疗也要因人而异,适合的方法才是最好的方法,下面介绍强迫症的治疗方法。
在强迫症的治疗方法中,暴露疗法效果非常好。暴露结合应答预防的步骤为:
首先,患者仔细考虑对一切以往回避的情境进行暴露。其次,医生帮助患者对恐惧刺激和想法的暴露进行指导。
现代医学对强迫症的治疗方法主要选用以心理治疗为主的治疗手段。
首先,对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。认真配合医生,找出心理因素,进行系统心理治疗或药物治疗。
其次,要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
最后,采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“ 中和” ,要带着“ 不安” 去做应该做的事。有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。
药物治疗也是强迫症的治疗方法中很有效果的一种方式。对于药物治疗,临床上可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。
强迫症最有效的治疗方法?以上方法只是一些治疗强迫症的建议,具体的治疗方法最好是接受系统的检查后听取医生的建议,采取适合自身病情和条件的方法,能快速见效且效果稳定的方法才是治疗强迫症的最佳方法。